Masaż to idealny sposób na pozbycie się fizycznego i psychicznego zmęczenia organizmu. Na co dzień, ze względu na pracę i domowe obowiązki, nie mamy zbyt wielu okazji, by móc z niego skorzystać. Wakacje to czas kiedy ładujemy baterie na cały nadchodzący rok. Dobrze jest więc w nasze plany wakacyjne wpisać odprężający masaż – najlepiej przeprowadzony w profesjonalnym gabinecie zabiegowym – tak by był nie tylko przyjemny, ale też pozytywnie wpływał na nasze zdrowie.
Do najpopularniejszych masaży zaliczamy: masaż klasyczny, antycellulitowy czy relaksacyjny. Mniej popularne, ale równie odprężające są masaże shiatsu, masaż chiński oraz masaż dźwiękiem mis. To od potrzeb naszego organizmu zależy który masaż wybierzemy. Najważniejsze, by poprawił nasze samopoczucie, a w przypadku wszelkich dolegliwości, skutecznie je zniwelował.
Masaż Shiatsu
Pozwala przywrócić równowagę energetyczną organizmu, uspokaja nerwy, dodaje witalności i wzmacnia nasze ciało. Polega na ucisku wybranych partii ciała. Zabieg ten opisywany jest często jako tzw. „przyjemny ból”.
Masaż chiński
Polega na uciskaniu receptorów nerwowych i pobudzaniu kanałów energetycznych. To intensywny zabieg, który rozbudza organizm, pomaga w leczeniu schorzeń narządów wewnętrznych i narządów ruchu. To typowo leczniczy zabieg, który działa regulacyjnie i skłania organizm do reaktywacji sił witalnych.
Masaż dźwiękiem mis
Masaż polega na uderzaniu lub pocieraniu mis, ułożonych na ciele masowanej osoby. Specyficzny dźwięk powoduje wprawienie w wibracje wszystkich tkanek i narządów, powodując zniwelowanie stresu, bólu i wprowadzenie ciała w błogostan.
Masaż limfatyczny
Leczniczy zabieg, który pomaga usunąć zbędne produkty przemiany materii i oczyścić organizm. Idealny przy zaburzeniach gospodarki wodnej i hormonalnej, a także obrzękach limfatycznych.
Masaż antycellulitowy
Pomaga zwalczyć tzw. „pomarańczową skórkę”, czyli cellulit, a także pseudo cellulit, objawiający się zwiotczeniem skóry. Zabieg pobudza skórę, uwalniając ją z toksyn, dzięki czemu staje się ona bardziej napięta i jędrna. Masaż, walczący z cellulitem powinien być jednak uzupełnieniem optymalnej diety i aktywności fizycznej.
Masaż klasyczny
Masaż pozwala dotlenić i ukrwić skórę. Polega na masowaniu kręgosłupa, mięśni pleców i karku, a także rąk i nóg. Wykorzystuje się tutaj kilka technik masowania jednocześnie, m.in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i oklepywanie. Osoba masowana wycisza się, relaksuje i odpręża.
Masaż relaksacyjny
Najprzyjemniejszy z zabiegów oferowanych w gabinetach masażu. Pozwala wyeliminować napięcie psychiczne i fizyczne. Uspokaja oddech, optymalizuje rytm serca, niweluje napięcie mięśniowe. Często wspomagany jest aromaterapią i muzyką relaksacyjną.
Malinowe Hotele to sieć ośrodków medical SPA zlokalizowanych w Świeradowie Zdroju (Malinowy Dwór) oraz Solcu Zdroju (Malinowy Zdrój, Baseny Mineralne oraz Malinowy Raj – nowa inwestycja, której rozpoczęcie planowane jest w 2013 roku). Usługi obejmują fachową opiekę lekarską i profilaktykę zdrowotną z wykorzystaniem zabiegów bazujących na najsilniejszej na świecie wodzie siarczkowej pochodzącej ze źródła Malina. Podstawę oferty stanowią Centra Rehabilitacji, w których goście mogą korzystać z zabiegów z zakresu hydroterapii, fizykoterapii, kinezyterapii oraz różnych form masażu. Ofertę uzupełniającą stanowią zabiegi kosmetyczne SPA i Wellness.
>>> Przeczytaj również: Wkrótce Rynek Hotelarski w Polsce – Raport 2013
Malinowy Zdrój to pierwszy obiekt w Polsce, który otrzymał europejski certyfikat Medical Wellness potwierdzający wysoki standard usług hotelowych i leczniczych oraz certyfikat zarządzania jakością ISO. Ośrodek został także nagrodzony w prestiżowym konkursie SPA Prestige Awards oraz zajął po raz siódmy 1. miejsce w Polsce w kategorii medyczne SPA&Wellness. Malinowy Dwór otrzymał w 2011 roku nagrodę „Jakość Roku” oraz wyróżnienie od redakcji magazynu „Forbes” wstępując tym samym do elitarnego grona najlepszych hoteli w kraju, a także po raz drugi zyskał tytuł Najlepszego hotelu Resort SPA w Polsce w konkursie SPA Prestige Awards. Baseny Mineralne to jedyny w Polsce kompleks z leczniczą wodą mineralną, którego otwarcie odbyło się w lutym 2013 roku.
Absolwentka wydziału dziennikarstwa Collegium Civitas w Warszawie. Doświadczenie zdobywała w takich pismach jak Gazeta Wyborcza i Życie Warszawy.
Z firmą BROG Media (później BROG Marketing i BROG B2B) związana od grudnia 2010 roku. Początkowo jako dziennikarz w czasopismach Świat Hoteli i Nowości Gastronomiczne oraz portalu Horecanet.pl. Od lutego 2013 pełni funkcję redaktor naczelnej Świata Hoteli, a od stycznia 2018 roku dyrektor wydawniczej i współwłaścicielki wydawnictwa BROG B2B. Jest również organizatorką Forum Rynku Hotelarskiego Profit Hotel, a także odpowiedzialna za tworzenie portalu Horecanet.pl oraz organizację Forum Rynku Gastronomicznego Food Business Forum i Spa & Wellness Business Forum. Członkini Rady Społeczno-Biznesowej Szkoły Głównej Turystyki i Hotelarstwa Vistula. Wyróżniona Odznaką Honorową za zasługi dla polskiej turystyki od Ministra Sportu i Turystyki.
Interesuje się polskim rynkiem hotelarskim i gastronomicznym. Prywatnie uwielbia sport, w szczególności bieganie, dobrą kuchnię i polskie kino. Szczęśliwa partnerka i mama Łucji.

.jpg)




